年輕時，我常為了工作，加班應酬而晚歸，進門的那一刻，迎接我的,通常就是太太那陰霾的臉色,加上一堆的嘮叨,心理上儘管不舒服,總認為「太太很在乎我,生活都以我為重心」。如今,我退休了,以為可以多點時間陪她,以補我心中的歉疚。那知,她可忙得很,一會兒愛心工作隊,一會兒媽媽合唱團,每天看她光鮮亮麗地出門,獨留我一人在家, 心裡真不是滋味。-------六十多歲的李先生感概地說。 

    　從結婚到現在，我們一直都是雙薪家庭，那時候孩子還小，我一人身兼數職，上班要工作，下了班要忙孩子，還得打點家務，心裡總是不平衡:為什麼先生都不幫忙?日子久了也就懶得再計較。現在,他比我早退休,天天喊無聊,我嘛!隨著孩子長大了,家務也簡單多了,看他沒事做,想分點家事給他,他卻覺得有損男性的尊嚴,還跟我發脾氣,唉!真是「不識好人心」哪!我只是希望他「有事做」而己嘛!-------身在職場的陳太太無奈地說。

    　夫妻關係，從結婚的那一刻開始，直到終老為止，有的人可能覺得「數十年如一日」，始終如一沒有變化。其實，它一直在變化中，只是我們沒有察覺而己。(夫妻其中一人的退休，可說是一個重大變化的時刻)。只不過「太太退休」對夫妻的影響,可能遠不如「先生的退休」來得大些。隨著孩子的長大離家，身為全職的媽媽，較容易感受到「空巢」的寂寞，調適之餘，有人利用「家累減輕」的自由，開始探索個人的興趣，展開追求成長的生涯，生活的腳步也就逐漸從家庭邁向社會，這時「擺脫牽絆,追求自我」的決心,「今天再不做,明日就會後悔」的急切,可能讓她忘了身邊另一半的變化,因此,先生的退休有人覺得很好,體會到「重新被需要」的感覺,有人卻有「失去個人自由」的不方便感。

    　男人一生在職場打拼，一旦離開工作，多半有茫然的感覺，一時不能適應，有人反過來追求家庭中的親密關係，孩子不在身邊，當然就看另一半囉！太太生活上的充實，更突顯他生活上的空盪，落寞之情油然而生。沒了工作，生活似乎少了重心，不知如何消磨時間,有的太太會希望先生有事做,並不是真的「需要他幫忙」，但由於固著的傳統性別角色作崇，產生「虎落平陽」的感觸，非但不領太太的情,還會有敵對的情形出現。

    　迎接退休生活，本是一件可好可壞的事，需要二人共同去適應。

　　面對未來的日子，每人都需要繼續充實自己的內涵。不管過去的生活重心是放在工作、家庭或孩子,老年生活的來臨,我們得重新看待自己的生活,追求個人的興趣,實踐自己的理想,不因退休而產生落空,這是個人可以做的事,相對的,能允許另一半追求成長,是難得的心胸,用欣賞的眼光，看待另一半的才華表現，會彼此有更多支持接納的空間。

    　在家中，先生從事一些家務，不但可以體會太太的辛勞，也可以帶來生活的樂趣，身為太太，也可以鼓勵他繼續完成手邊的工作,若邀請他參與家務，不要忘了對他「鼓勵與肯定」，讓他「有所用」與「被需要」的感覺。

    　生活中更重要的是：培養彼此共同的興趣。放下一些不必要的應酬聊天,割捨一些無謂的人情活動,深入彼此的生活觸角,創造共同參與的活動,如爬山、運動,約彼此的朋友相聚或旅遊,陪他釣魚、下棋、攝影、種花.....等,營造共通的話題,讓生活更有情趣。