【最新訊息】115年自立家庭講座「人生中場面面觀」
發佈日期：2026.04.20
主辦單位：中華民國幸福家庭促進協會
講 師：劉玲惠心理師（喆方心理諮商所 所長）
講座日期：115年上半年，4/26(週日) ~ 6/28(週日)
講座時間：上午09:30~16:30（中午休息一小時）
講座地點：中港新航道大樓一樓夾層會議室（台中市西屯區工業區一路二巷三號）
報名費用：非協會邀請會員，免費參加，可擇期參加，一週前事先報名，額滿為止。
（午餐自費一百元，當天繳交）
報名聯絡：協會社工白琇璧（電話：04-2358-0655）
| 目次 | 日期 | 題目 | 說明 |
| 1. | 4/26 (日) |
如何環顧當下的人生列車站點? | 看看你的家庭週期現在的階段?此時的人生任務有哪些? 目前有什麼挑戰? 讓我們來回顧與反思看看, 讓下一步能踩得更穩當些? |
| 2. | 5/03 (日) |
如何照顧這個陪伴一生的身軀? | 關照身心健康的變化?更年期的到來?或是壓力紓解與健康維護?保健之道有哪些? 面臨即將老化的身體要做那些保養? |
| 3. | 5/17 (日) |
如何做好職涯的轉換與生活適應? | 面對工作倦怠? 轉職或培養第二專長? 如何規畫退休生活? 要做哪些準備? 家庭主婦的生活安排? |
| 4. | 5/31 (日) |
如何重拾夫妻的溫度或是自處? | 身邊這個人是熟悉的陌生人或是相知相惜的合夥人?如何增溫老伴的感情溫度? 獨身的夥伴, 如何自處? 單飛或是再覓第二春? |
| 5. | 6/14 (日) |
如何處理更年期與青春期的火花? | 婚姻與親子關係 孰輕孰重? 孩子正要展翅高飛,如何應對? 兩個不同世代的家人要如何溝通? 掌握手中的風箏線,如何不斷線? |
| 6. | 6/28 (日) |
如何與家中長輩相處並安排未來? | 婆媳關係與親友關係變化如何? 與自己的父母關係與手足關係長輩的身心變化, 如何解讀?自家人與姻親關係的維繫有何不同? |
